- Katılım
- 18 Nis 2025
- Mesajlar
- 1,569
- Çözümler
- 35
- Tepkime puanı
- 1,183
Herkese merhaba. Bu gün geçenlerde bir arkadaşın "protein vermeden önce 1 gün boyunca şekerli su olmadan beklet" dediği aklıma geldi. O zaman şekerli su vermeden önce bir gün boyunca da şekerli susuz mu bekletmem gerekiyor. Eğer böyle yaparsam sadece 4 günde bir şeker verebilmiş olacağım. Yoksa ikisini aynı gün vermemek yetiyor mu?